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LosLotos.com
28mar/11

Los sueños premonitorios

¿Existen los sueños premonitorios? ¿Son obra del “más allá” o podrían considerarse razonamientos del subconsciente?

Por qué dormimos

Generalmente no se le otorga al sueño la importancia que tiene. En el mundo de hoy parece no haber tiempo para descansar: el trabajo, los estudios, la familia, el ocio… La mayoría de las personas adultas necesita una media de 8 horas de descanso para estar bien y, aunque hay gente que asegura que con menos horas tiene suficiente, la verdad es que los estudios demuestran que sólo un 10% de la población necesita dormir más o menos de esas 8 horas.
La falta de sueño puede acarrear serios problemas: cansancio, falta de reflejos, e incluso alucinaciones. De hecho, está comprobado que una persona sana puede sobrevivir más tiempo sin comida que sin sueño. ¿Por qué?